熟牛肉冷冻后蒸20分钟能吃吗? 天天新要闻

2023-07-04 08:33:54来源:南方养生网


(资料图)

答案是能,冷冻的熟牛肉蒸15-20分钟。一般来说蒸牛肉不需要太长时间,锅里的水烧开后,把牛肉放入里面蒸15-20分钟左右即可。蒸制的时间不宜过久,否则牛肉的肉质会变老,且不容易咀嚼。牛肉是一种营养价值很高的食物,含有丰富的优质蛋白质和矿物质铁,对于提高免疫力、补铁、补血等方面具有较好的效果。

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